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年末年始の暴飲暴食で知らず知らずに増えた体重を
なんとしても今月中に1kg減量めざして！
TMさんのブログ拝見してると、隅田川と荒川あたりもよく歩いておられます。
昨夜もそうした記事読ませていただいて、刺激受けました。
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今日は午後から天気が崩れるとの予報だったので、
朝10時半出発し、淀川堤防近くのスーパーに駐輪。
下島地区から、鳥飼大橋近くの八雲地区まで往復約５kmを歩いてきました。
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途中、八坂瓊神社と八雲神社に参拝ご挨拶して、
帰路スーパーで買い物して、家に着いたら12時半。
約2時間のリフレッシュタイムでした。
八坂瓊神社では不思議な出会いがあったので項をあらためて次回に。
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年末年始の暴飲暴食で知らず知らずに増えた体重を
なんとしても今月中に1kg減量めざして！
TMさんのブログ拝見してると、隅田川と荒川あたりもよく歩いておられます。
昨夜もそうした記事読ませていただいて、刺激受けました。
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今日は午後から天気が崩れるとの予報だったので、
朝10時半出発し、淀川堤防近くのスーパーに駐輪。
下島地区から、鳥飼大橋近くの八雲地区まで往復約５kmを歩いてきました。
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帰路スーパーで買い物して、家に着いたら12時半。
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八坂瓊神社では不思議な出会いがあったので項をあらためて次回に。
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