元気で長生きするのはこんな人

またまた九州北部で大雨被害、ホントお気の毒です。益城ではやっと熊本地震から再興できて一息ついた頃でしょうに。今までラッキーなことに浸水被害にも遭ったことないのですが、報道映像みて心痛めてます。

今年は稀に古い年廻りで、高校の同窓会も企画されてます。10年前の還暦迎えてすぐに社会保険庁へ出向きました。年金受給60歳からだと3割減るので、75.6歳が損益分岐点だと計算してくださった。そんなに長生きしないだろうと申請し受給が始まったのでした。
あと5年9ヶ月ほどでタイムリミット(*´-`)あっという間の10年でした。



数日前にネットサーフィンしてて目に留まったイラストです。画像保存したもののどこでみたか忘れたので、「元気に長生きするのはこんなひと」で検索。

『文春クリニック　アンチエイジング決定版！　元気で長生きはこんな人』文藝春秋編 | 電子書籍

医薬に頼らず、すこやかに生きるために　アンチエイジングを研究テーマとする医師の言葉や、ジャーナリストのレポートから見えてくる長命の条件とは。

文藝春秋BOOKS

 
この雑誌のかいつまんだ説明記事見てたようです。
好奇心旺盛社交的ポジティブシンキング意志が強い
ここに挙げられたフレーズ、ほぼ当てはまるような。
となると、事故や天変地異に遭遇しなかったら75歳以上生きるかも。同じ生きるのなら呆けずに元気に食べて自分でトイレ行けますように。

そして新たに動画スクショ残したものあり、ご紹介しておきます。







昨日は『昭和元禄落語心中』のアニメ残り6〜13話全部視聴。面白かった、オススメです。